Ciência e acolhimento unidos para fortalecer sua jornada emocional
Atendimento de psicologia particular (online e presencial) focado em terapia comportamental e cognitiva, com experiência em saúde mental, bem-estar e prevenção à violência doméstica.
Psicóloga Clínica – CRP 06/178006
Especialidades
Formação em saúde mental pela USP e liderança nacional em prevenção à violência de gênero.
Pós-Graduações pela USP
Especialização
Terapia Comportamental e Cognitiva em Saúde Mental
Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas - USP (IPq-HCFMUSP)
"Benefícios do Acompanhamento Terapêutico: Um estudo de caso em Fobia Social"
Formações Complementares
- ✓Extensão em Saúde Sexual - Desfechos Negativos (USP)
- ✓Psicopatologia - Diagnóstico e Manejo Clínico (USP)
- ✓Psicologia Baseada em Evidências - InPBE (Instituto de Psicologia Baseada em Evidências)
Manejo Clínico em Rede Multidisciplinar
Atendimento integrado com psiquiatras, nutricionistas e outros especialistas para garantir um plano de cuidado completo e efetivo. Cada paciente recebe uma abordagem personalizada que une a psicoterapia ao suporte de profissionais de diferentes áreas.
Liderança Nacional - Projeto Justiceiras
5 anos de Experiência
Prevenção e Combate à Violência de Gênero
Coordeno e lidero iniciativas focadas em prevenção, acolhimento e suporte psicossocial a mulheres em situação de violência doméstica e de gênero. Trabalho integrado com equipes multidisciplinares, redes jurídicas e sociais para garantir cuidado integral.
Atendimento Psicológico Especializado
Acolhimento e suporte a mulheres em situação de violência
Trabalho em Rede
Integração com profissionais jurídicos e sociais
Palestras e Campanhas
Conscientização e prevenção de violência de gênero
Suporte Psicossocial
Acompanhamento integral durante processo de recuperação
Atendimento Online com Segurança Digital
Sessões realizadas por videochamada em plataforma segura, garantindo o sigilo profissional conforme as normas do CRP.
Modalidade disponível para pacientes em todo o Brasil e para brasileiros residentes no exterior. O atendimento online acolhe as demandas específicas de quem vive fora do Brasil, unindo a ciência da Terapia Comportamental e Cognitiva ao acolhimento cultural e humanizado.
Segurança Garantida
Plataforma criptografada e sigilo profissional
Sem Fronteiras
Atendimento para brasileiros em qualquer país
Flexibilidade
Horários adaptados a diferentes fusos horários
Quando buscar ajuda?
Reconhecer quando precisamos de apoio é um sinal de força, não de fraqueza. Aqui estão alguns sinais que indicam que é hora de buscar ajuda profissional.
Lembre-se: Buscar ajuda é um ato de coragem e autocuidado. Não há vergonha em precisar de apoio. A terapia é um espaço seguro onde você pode ser autêntico(a), explorar seus sentimentos e construir ferramentas para uma vida mais plena.
Alterações de Humor
Mudanças persistentes no seu estado emocional, tristeza prolongada, oscilações intensas ou sentimentos de vazio.
→ Procure ajuda se durar mais de 2 semanas
Isolamento Social
Afastamento de pessoas queridas, dificuldade em manter relacionamentos ou participar de atividades que antes traziam prazer.
→ Isolamento prolongado afeta sua saúde mental
Pensamentos Negativos
Padrões recorrentes de autocrítica excessiva, preocupações constantes ou pensamentos autodestrutivos.
→ Você não está sozinho(a) nessa luta
Impactos de Violência
Experiências de violência doméstica, de gênero, abuso ou qualquer forma de trauma que afete sua saúde mental.
→ Você merece segurança e apoio
Dificuldades de Concentração
Problemas de foco, memória, aprendizagem ou produtividade que afetam seu desempenho profissional ou acadêmico.
→ Sua mente pode estar pedindo ajuda
Busca por Crescimento
Simplesmente deseja melhorar sua qualidade de vida, autoconhecimento, relacionamentos ou desenvolvimento pessoal.
→ Terapia é para todos, sempre
Hábitos que Fortalecem a Saúde Mental
Pequenas ações diárias constroem uma base sólida para o bem-estar. Conheça os pilares que sustentam uma saúde mental equilibrada.
Sono Reparador
Dormir bem é essencial para regular emoções, consolidar memórias e restaurar a energia mental. Busque 7-8 horas de sono de qualidade.
💡 Dica: Mantenha uma rotina consistente de sono
Alimentação Consciente
O que comemos afeta nosso humor e energia. Uma alimentação equilibrada nutre não apenas o corpo, mas também a mente.
💡 Dica: Escolha alimentos que te nutrem e trazem prazer
Lazer e Prazer
Momentos de descanso, diversão e atividades que trazem alegria são fundamentais para o equilíbrio emocional e redução do estresse.
💡 Dica: Reserve tempo para o que você ama fazer
Quebrando Estigmas com Diálogo e Empatia
A saúde mental ainda é cercada por tabus e preconceitos. Mas a verdade é: todos nós temos saúde mental, assim como temos saúde física. Cuidar dela é tão importante quanto cuidar do corpo.
Conversar sobre emoções, vulnerabilidades e desafios não é fraqueza — é força. Quando falamos abertamente sobre saúde mental, criamos espaços seguros onde outros se sentem acolhidos para fazer o mesmo.
Empatia, escuta genuína e compreensão são as ferramentas que transformam vidas. Juntos, podemos desconstruir mitos e construir uma sociedade onde cuidar da mente é tão natural quanto cuidar do corpo.
Onde nos encontrar: Conforto e Segurança
Um espaço acolhedor, seguro e fácil de acessar
Endereço
Rua Manuel da Nóbrega, 111
Conjunto 71
São Paulo - SP
Transporte Público
Apenas 3 minutos do Metrô Brigadeiro
Fácil acesso e segurança garantida
Rua Segura
Localização em rua extremamente segura
Sua paz de espírito é nossa prioridade
Estacionamento
Gratuito no local para sua conveniência
Sem preocupações adicionais
Investimento e Modalidade de Pagamento
Realizamos atendimentos exclusivamente na modalidade particular. No entanto, emitimos Nota Fiscal detalhada para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano de saúde. Nossa clínica é devidamente regularizada no CNES (Kinesp), cumprindo todas as exigências legais para o processo de restituição.
Pronto para começar sua jornada?
Entre em contato via WhatsApp para agendar uma sessão. Estou aqui para ouvir e apoiar você.